• Horaires

    HORAIRES D'OUVERTURE

    (à partir du Lundi 31 août)

    LUNDI9h00-21h00

    MARDI9h00-21h00

    MERCREDI9h00-21h00

    JEUDI9h00-21h00

    VENDREDI9h00-21h00

    SAMEDI10h00-16h00

    DIMANCHEFERME

  • 02 43 56 12 73

Activités Willfitcenter

CrossTraining sur Laval

Savez-vous ce qu’est le CrossTraining ?

Le CrossTraining (originaire des États-Unis) est fondé sur un enchaînement d’exercices variés à mouvements fonctionnels, très intenses, et issus de plusieurs sports comme le fitness, l’athlétisme, la gymnastique, l’haltérophilie, le cardio…

Faire des cours de CrossTraining à Laval chez Willfit Center de manière régulière permet de renforcer son endurance cardio vasculaire et respiratoire, sa précision, sa vitesse, sa coordination, sa souplesse, son agilité, son développement musculaire, sa force, sa puissance et son équilibre. Le CrossTraining repose sur des mouvements naturels du corps (soulever, tirer, pousser, lancer) qui vous incitent à travailler vos faiblesses tout en développant vos forces.

L’entrainement de CrossTraining Willfit Center à Laval s’apparente à un mode de vie urbain et actif et se veut accessible à tous quelque soit le niveau d’aptitude physique, âge, sexe.

COPYRIGHT ©WILLFITCENTER 2014. TOUS DROITS RESERVES
REALISE PAR WILLFITCENTER